CONFÉRENCE NUTRITION
Cette conférence de 1h30 à 2h offre une approche globale de l'alimentation saine et de sa contribution à la prévention santé. Elle couvre des thématiques cruciales comme la compréhension des besoins nutritionnels quotidiens, la déconstruction des mythes alimentaires, et l'importance de la diversification alimentaire.

CONFÉRENCE DIABÈTE & NUTRITION
La conférence aborde le rôle essentiel de l’alimentation dans la prévention et la gestion du diabète.
Nous expliquons de manière simple les mécanismes de la maladie, les aliments à privilégier, ceux à limiter, ainsi que les bons réflexes à adopter au quotidien.
L’objectif est d’aider chacun à mieux comprendre son alimentation pour mieux vivre avec le diabète, tout en gardant plaisir et équilibre dans l’assiette.
