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Ateliers Nutrition
Nutrition chez AS Mouvement : Nos ateliers de nutrition, axés sur des conseils personnalisés et des stratégies alimentaires adaptées, sont essentiels pour promouvoir une santé optimale, soutenir un mode de vie équilibré et prévenir divers problèmes de santé liés à l'alimentation.
Cuisine Santé: Maîtrise du Froid et du Chaud
Nutrition chez AS Mouvement : Nos ateliers de nutrition, axés sur des conseils personnalisés et des stratégies alimentaires adaptées, sont essentiels pour promouvoir une santé optimale, soutenir un mode de vie équilibré et prévenir divers problèmes de santé liés à l'alimentation.
Nutrition Saine: Clés et Pratiques
Cette conférence de 1h30 à 2h offre une approche globale de l'alimentation saine et de sa contribution à la prévention santé. Elle couvre des thématiques cruciales comme la compréhension des besoins nutritionnels quotidiens, la déconstruction des mythes alimentaires, et l'importance de la diversification alimentaire.
Des diététiciens et nutritionnistes experts partagent des conseils pratiques pour adopter un régime équilibré, en tenant compte des contraintes de la vie quotidienne. La conférence aborde également l'importance de la lecture des étiquettes nutritionnelles pour faire des choix alimentaires informés. Elle s'adresse à un public varié, des professionnels de santé aux particuliers souhaitant améliorer leur régime alimentaire, et inclut des séances interactives et des démonstrations pour une meilleure compréhension et engagement des participants.
L'avis de nos bénéficiaires
Hélène
Avec la nutrition, chaque repas est une fête saine. Je me sens revigorée, pleine d'énergie. Un vrai tournant!