Le bien-être comme facteur clé du choix des institutions de santé

Vos seniors en meilleure forme ! Le bien-être en institution est aujourd’hui un des facteurs clés du choix des seniors et de leur entourage lorsqu’ils choisissent un centre. Les activités physiques adaptées répondent parfaitement aux besoins des seniors en terme de bien-être, tout en ayant un impact positif sur la santé et l’humeur des participants. Travail de coordination, renforcement spécifique, mouvements du corps sont tout un ensemble d’actions ludiques qui raviront les participants aux séances. Nous ne proposons pas seulement des activités physiques. Nous avons la volonté d’allier ces dernières avec du travail de correction des postures correspondant exactement aux pathologies des seniors.

Notre expertise en activités physiques adaptées permet ainsi à nos enseignants en activité physique adaptée de répondre aux attentes des participants :

 

  • Douleurs liées à des positions assises prolongées

  • Manque de souplesse

  • Position voutée du dos

  • Difficultés de marche



Gagnez en autonomie

AS Mouvement a la volonté de réduire les risques liés au vieillissement. En effet, avec l’avancée en âge, les capacités physiques tendent à s'affaiblir  ➔  la masse musculaire diminue, la masse graisseuse augmente, le rythme cardiaque se trouble et les os se fragilisent. L’accumulation de mauvaises habitudes, de mauvaises postures ou l’apparition de maladies chroniques augmentent la sédentarité et l’inactivité.

Les conséquences sont ainsi flagrantes :

  • Douleurs articulaires

  • Chutes

  • Manque de force

  • Perte ou prise de poids



Une équipe à votre service et à votre écoute

Nos enseignants, formés et diplômés en Activités Physiques Adaptées, proposent des programmes d’entrainements « Senior Activ’ et Prévention » qui s’adaptent aux caractéristiques physiques, physiologiques et médicales du public Senior. Ils ont pour objectif d’améliorer et continuer la réalisation des gestes et activités de la vie quotidienne. Leurs bienfaits sont multiples : plus de tonus, réduction des douleurs, sommeil facilité et bien-être physique et moral. Lors de notre bilan personnalisé, nous adaptons nos programmes et notre matériel aux attentes exactes des personnes suivies.

 

Nos cours s’orientent ainsi autour de 3 axes principaux que nous ajustons en fonction du niveau et des demandes de chacun :

 

  • Les exercices d’équilibre

  • La préservation de la mobilité articulaire

  • Le renforcement musculaire spécifique aux mouvements quotidiens​

Nous avons la volonté d’être toujours à votre écoute et nous accordons systématiquement un temps d’échange avec les particuliers, aidants, proches ou structures. Afin de rendre compte du travail effectué et ainsi permettre une appréciation du niveau des personnes suivies, nous utilisons les tests physiques de référence des professionnels de santé pour obtenir des résultats évaluables. ​Savez-vous que les collectivités apportent des aides financières aux projets de prévention ?